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besonders schöne Tagessprüche und so

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Wahrnehmungsübungen – 11. Kalenderwoche

Heute achte ich beim Atmen darauf, welche Gefühle ich ein- und ausatme.

Heute achte ich bei allem was ich tue, besonders auf Geschwindigkeit und Rhythmus.

Heute beobachte ich bei einem Gespräch, was ich sagen will und was davon ich ausspreche.

http://www.psp-tao.de/aktuelles

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